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Sauteed Chicken with Artichokes
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 1/2 Esslöffelolive oil divided
chicken boneless,skinless
 Breast halves
1/4 Teelöffelsalt
 Freshly ground pepper to
 Taste
1 kleinOnion, peeled and thinly Sliced
1 kleinRed bell pepper, stemmed,
 Seeded and thinly sliced
1 kleinClove garlic, peeled and Minced
7 x ca. 30 gJar marinated artichoke
 Hearts, drained and coarsely Chopped
1/4 Tassewhite wine dry
2 Esslöffelbasil minced, fresh
die Zubereitung:

1. In a nonstick skillet heat 1 tablespoon olive oil over medium heat. Saute the chicken breasts until cooked through. Sprinkle lightly with salt and pepper. Remove the chicken from the pan and hold in a warm oven. 2. Heat the remaining 1/2 tablespoon olive oil in the pan. Add the onion and saute 4 minutes. Add the bell peppers and garlic; saute an additional 4 minutes. Stir in the artichoke hearts and wine. Bring to a boil, reduce the heat slightly and simmer until the wine has evaporated. 3. Add the basil and any juices that have gathered around the chicken to the vegetables. Cook 1 minute and spoon over the chicken.


Anmerkungen zum Rezept:
keine