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Osso Buco
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 Esslöffelall-purpose flour
1/2 Teelöffelpepper
1/4 Teelöffelsalt
Veal shanks, (10-ounce) (1-1/2 inches thick)
1 Esslöffelolive oil
1 Tassecarrot minced
1 Tassecelery minced
1 Tasseonion minced
1 Tassewhite wine dry
1 grosscloves garlic minced
14 1/2 x ca. 30 gPlum tomatoes, (1 can) undrained and chopped
1/2 Tassebeef broth
2 Teelöffelrosemary fresh, chopped
Bayleaf
 Fresh rosemary, (optional)
die Zubereitung:

Combine first 3 ingredients in a shallow dish; stir well. Dredge veal in flour mixture.

Heat oil in a large ovenproof Dutch oven over medium-high heat. Add veal, and cook 2-1/2 minutes on each side or until browned. Remove from pan; set aside. Reduce heat to medium; add carrot and next 4 ingredients, and cook for 5 minutes, stirring frequently to deglaze pan. Return veal to pan; add tomatoes and next 3 ingredients.

Cover and bake at 350 degrees for 2 hours or until veal is tender; discard bay leaf. Yield: 4 servings.

Per serving: 365 Calories; 15g Fat (41% calories from fat); 34g Protein; 14g Carbohydrate; 129mg Cholesterol; 649mg Sodium


Anmerkungen zum Rezept:
keine