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Spargel-Geflügel-Salat
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
500 Grammweisser Spargel
30 GrammButter
 Salz
 Pfeffer
 Zucker
250 GrammHähnchenbrustfilet
2 EsslöffelSpeiseöl
Staudensellerie Stange
200 GrammChampignons
200 GrammSchnittkäse
Apfel
Mango
150 GrammKirschtomaten
Lollo bianco
Vinaigrette
7 EsslöffelSpeiseöl
4 EsslöffelWeinessig
2 TeelöffelSenf mittelscharf
 Salz
 Pfeffer
 Zucker
die Zubereitung:

Spargel schälen, in 3 bis 5 cm lange Stücke schneiden und ca 15 Minuten in Wasser mit Butter, Salz und etwas Zucker garen.

Hähnchenbrust waschen, trockentupfen, von beiden Seiten salzen, pfeffern, in erhitztem Öl braten und in Scheiben schneiden.

Staudensellerie putzen, waschen, Champignons putzen, in Scheiben schneiden und ebenfalls anbraten. Käse in Würfel und Sellerie in Stifte schneiden. Apfel halbieren, entkernen und würfeln. Mango schälen, Fruchtfleisch am Kern herauslösen und in Stücke schneiden. Kirschtomaten halbieren, alle Zutaten vermischen. Lollo bianco putzen, waschen und eventuell klein zupfen.

Für die Vinaigrette Öl, Essig und Senf vermischen, mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Vinaigrette über den Salat geben, durchmischen, mit Lollo bianco und Hähnchenbrustfilet anrichten.


Anmerkungen zum Rezept:
keine