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Umngqusho / Maisschrot-Bohnen-Brei
Zutaten für 4-6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
300 GrammSamp Maisschrot
300 GrammBohnenkerne, getrocknet, klein
 Wasser
 Salz nach Belieben
die Zubereitung:

Mais und Bohnen über Nacht einweichen.

Mais und Bohnen abspülen, in einen Topf geben, mit Wasser bedecken.

Etwa 2 Stunden köcheln lassen, bis der Brei gar ist.

Wenn der brei zu trocken ist, Wasser zugeben, mit Salz abschmecken.


Anmerkungen zum Rezept:
keine