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Reissalat Mit Thunfisch
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
3 TasseWasser
1/2 TeelöffelSalz
1 TasseReis
Safran Briefchen
200 GrammThunfisch aus der Dose
Pfefferschoten
4 EsslöffelOlivenöl
2 EsslöffelWeissweinessig
Knoblauchzehe
2 EsslöffelSultaninen
25 GrammMandeln geschält
Büschel Estragon
 Salz
 Pfeffer
die Zubereitung:

Das Wasser mit dem Salz aufkochen, den Reis beigeben, 18 Minuten kochen, den Safran beigeben. Den Fisch abseihen, fein schneiden. Mit dem Reis vermengen. Die Pfefferschoten längs aufschneiden, die Kerne entfernen, in ganz feine Streifchen schneiden. Den Knoblauch pressen. In 2 El Öl dämpfen, die Mandeln und die Sultaninen dazumengen. Das restliche Öl mit dem Weisswein vermengen, würzen, den feingehackten Estragon dazugeben, alles über den Reissalat geben, gut vermengen.

(Estragon wirkt appetitanregend, magenstärkend und verdauungsfördernd.)


Anmerkungen zum Rezept:
keine