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Nackte Bratwürste Mit Sauce Von Röstgemüse
Zutaten für 2 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Zwiebel
Möhre
Petersilienwurzel
80 GrammSellerie
2 EsslöffelBratfett
1 TeelöffelMehl
150 MilliliterGemüsebrühe
 Salz
 Pfeffer
200 GrammSchweinebauch
200 GrammSchweineschulter
200 MilliliterMilch kalt
5 GrammPökelsalz (vom Metzger)
1 EsslöffelMajoran getrocknet
1 PriseMuskatblüte Macis
1/2 TeelöffelZitrone abgeriebene Schale
die Zubereitung:

Zwiebeln schälen und in 1 cm grosse Stücke schneiden. Möhre, Petersilienwurzel und Sellerie putzen, schälen und ebenfalls würfeln.

Zwiebeln in einem Topf mit 1 El Bratfett anbraten, restliche Gemüsewürfel zugeben, mit Mehl bestäuben und mit Gemüsebrühe aufgiessen. Mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 10 Minuten köcheln.

Gut gekühlten Schweinebauch und Schweineschulter durch die feine Scheibe des Fleischwolfs drehen. Milch, Pökelsalz, Majoran, Muskatblüte, Pfeffer und Zitronenschale zugeben und mindestens 10 Minuten gut durchkneten. (Kann mit der Hand oder mit dem Knethacken der Küchenmaschine gemacht werden.)

Die Wurstmasse in einen Spritzbeutel mit einer grossen Rundtülle geben. Ein Butterbrotpapier auf der Arbeitsfläche ausbreiten und das Brät in Würste der gewünschten Grösse aufspritzen. In einer Pfanne mit 1-2 El Bratfett bei mittlerer Hitze die Würste von allen Seiten braten.

Würste aus der Pfanne nehmen, den Bratensatz mit 1 El Wasser lösen und zur Gemüsesauce geben. Die Sauce abschmecken und zu den Würsten servieren. Dazu passt sehr gut Bauernbrot.

Pro Portion: 672 kcal / 2812 kJ - 15 g Kohlenhydrate, 45 g Eiweiss, 48 g Fett


Anmerkungen zum Rezept:
keine