| Rezept: |
Rezept drucken
|
ins Rezeptbuch legen
|
als email versenden
|
MealMaster - Ansicht
|
Rezept als PDF
|
Rezept benoten
|
Anmerkung schreiben
|
|
|
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
| 500 Gramm | Kabeljau |
| | Zitronen Saft |
| | Salz |
| | Pfeffer |
| 300 Gramm | Lauch |
| 1 Esslöffel | Öl |
| 2 Esslöffel | Sojasauce |
| 1 Esslöffel | Reiswein oder trockener Sherry |
|
Fisch waschen, trockentupfen und mit Zitronensaft beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen, in eine leicht geölte feuerfeste Form legen.
Lauch putzen, waschen und unzerteilt in kochendem Salzwasser kurz blanchieren. Den abgetropften Lauch in fingerdicke Ringe schneiden und zu dem Fisch in die Form legen.
Fisch und Lauch mit Öl beträufeln. Sojasauce mit Reiswein mischen und 1/3 der Flüssigkeit über den Fisch geben. In den Backofen geben und 40 Minuten bei 225 °C (nicht vorgeheizt). Dabei den Fisch mehrmals mit der Sauce übergiessen.
Dazu gibt's als Beilage körnig gekochten Reis oder einfach Baguette. **
|
|
Anmerkungen zum Rezept:
keine |
