500 g Huenerbrustfilet 2 ts Öl
150 g abgezogene Mandeln 1 tb grüne Currypaste (Asiashop) 1/4 ts Kurkuma
1 cn Ananas in Stücken 1 rote Paprika,
; kleingeschnitten
3 sm Zucchini, in Scheiben 150 g Johannisbeeren
Hühnerbrust würfeln. Öl erhitzen und Mandeln, Currypaste und Kurkuma zufügen. 2 Minuten unter rühren garen und das Fleisch zugeben und 5 Minuten
weiterrühren. Den Ananassaft dazugiessen und aufkochen lassen. Hitze reduzieren und zugedeckt 15 Minuten köcheln lassen. Ananas, Zucchini, Paprika und Johannisbeeren zufügen. Ohne Deckel nochmals 5 Minuten garen lassen. Dazu passt Reis.
- Erfasst von: - Hartwig Steudte
- Hartwig.Steudte@T-Online.de <mailto:Hartwig.Steudte@T-Online.de>
- Isbn: 3-89508-408-5
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