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Fischfilets mit Kichererbsen - Charales
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 TasseKichererbsen gekocht
4 EsslöffelSchmalz
Knoblauchzehe feingehackt
Zwiebeln; in halbe Ringe
1 grossFleischtomate; gehäutet in halbe Scheiben
1/2 TeelöffelNelkenpulver
1/2 TeelöffelKoriander Pulver
 Salz
 Pfeffer
Fischfilets; je 200 g z.B. Kaiserbarsch
1 TasseGemüsebouillon oder Fleischbouillon
die Zubereitung:

Dosenkichererbsen abgiessen und in ein wenig Gemüsebrühe erwärmen.

In einem flachen Topf das Schmalz erhitzen, Knoblauch und Zwiebeln darin anschwitzen, Tomatenscheiben und Gewürze zugeben und die Fischfilets obenauf legen. Topf verschliessen und die Fische etwa fünfzehn bis zwanzig Minuten garziehen lassen.

Auf einer Platte anrichten und mit den Kichererbsen umlegen.

Tortillas, Tamales oder Reis und eingelegte Chilischoten dazu reichen.


Anmerkungen zum Rezept:
keine