Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Tomaten-Avocadosalat mit Minze
Zutaten für 4  Menge anpassen
die Zutaten:
Sauce
100 Grammsaure Sahne
100 MilliliterButtermilch
1 TeelöffelSenf mittelscharf
3 EsslöffelWeissweinessig
1 EsslöffelSesamöl
3 EsslöffelMinze frisch
2 TeelöffelEstragon fein gehackt
 Meersalz
 Pfeffer
Salat
450 GrammTomaten reif, fest
Frühlingszwiebel
Avocados reif
 Minzeblättchen zum Garniere
die Zubereitung:

Die verschiedenen Minzearten sind sehr unterschiedlich in ihrer Würzkraft. Am stärksten ist die englische Bittscher-Pfefferminze mit sehr intensivem Pfefferminzgeschmack. Wenn Sie nur diese Sorte im Garten haben, dann dosieren Sie bitte zunächst sehr sparsam.

Zuerst alle Zutaten für die Sauce verquirlen. Mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken.

Die Tomaten waschen und abtrocknen. 2 kleine Früchte in dünne Schnitzen teilen und beiseite stellen. Die übrigen in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebeln in feine Ringe schneiden. Die Avocados schälen, längs halbieren und entkernen. Eine der Früchte klein würfeln und zu den Tomaten und Zwiebeln geben. Die Sauce unterheben und abschmecken. Die 2. Avocado längs in dünne Scheiben schneiden und auf 4 Tellern anordnen. Den Salat dazugeben. Mit den Tomatenschnitzen und einigen Minzblättchen garnieren und möglichst sofort servieren.


Anmerkungen zum Rezept:
keine