Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Gebratenes Seelachsfilet
Zutaten für   Menge anpassen
die Zutaten:
800 GrammSeelachs
2 EsslöffelEssig
1 1/2 TeelöffelSalz
Ei
 Salz
 Paprika edelsüss
 Thymian
El Mehl
6 EsslöffelPaniermehl
100 GrammGewürzgurke
3 TeelöffelTomatenpaprikastreifen
6 EsslöffelÖl
150 MilliliterFertige Senfsosse
5 TeelöffelSilberzwiebeln
2 TeelöffelZucker
Zitrone
die Zubereitung:

Fisch portionieren, säubern, mit Essig säuern, salzen. Ei, Salz, Paprika und Thymian verschlagen. Anschliessend den Fisch in Mehl, Ei und Paniermehl wenden.

Gewürzgurke und Paprikastreifen fein würfeln. Öl in eine grosse Pfanne geben und erhitzen. Panierten Fisch in die Pfanne legen und bei mittlerer Schaltstufe von jeder Seite 6 Minuten goldbraun braten.

Senfsosse, Gurkenstückchen und Paprikawürfel, Silberzwiebeln und Zucker vermischen, abschmecken.

Fisch aus der Pfanne nehmen und mit Senfsosse und Zitronenspalten servieren. Dazu Salzkartoffeln.


Anmerkungen zum Rezept:
keine