Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Zucchininudeln
Zutaten für   Menge anpassen
die Zutaten:
250 GrammVollkorn
2 EsslöffelÖl
1 grossZwiebel fein gewürfelt
2 grossOder 4 kleine Zucchini
 Feingestiftelt
1 kleinStange Porree, in feine Ringe
 Geschnitten
Knoblauchzehen (pressen)
 Gemüsebrühe
2 EsslöffelCrème fraîche
 Geriebener Bergkäse nach Geschmack
die Zubereitung:

Die Vollkornnudeln nach Vorschrift garen. Die Zwiebel feinwürfeln und die Zucchini fein stifteln. Den Porree in feine Ringe schneiden. In einer hohen Pfanne oder Wok das Gemüse sanft dünsten, die Nudeln untermischen und mit Crème fraîche und Käse vermischen. Nochmal nach Geschmack würzen (eventuell mit frischen Kräutern) und schmecken lassen! Dazu passt gut ein frischer Salat


Anmerkungen zum Rezept:
keine