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Seewolf im Pergament mit getrockneten Tomaten und Olivenoe
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
800 GrammSeewolffilet
6 EsslöffelZitronen Saft
 Salz
30 GrammButter
Thymian Zweig
Stiele glatte Petersilie
Schalotten
4 kleinKnoblauchzehen
250 GrammSpinat
250 MilliliterFischfond
100 MilliliterWeisswein
30 GrammButter gesalzen
3 EsslöffelOlivenöl
40 GrammGetrocknete, eingelegte Tomaten
40 Grammschwarze Oliven entsteint
 Pfeffer frisch gemahlen
1 EsslöffelRoter Hummercorail; Rogen, eventuell, zum Dekorieren
die Zubereitung:

1. Fischfilet waschen, trockentupfen und in gleichgrosse Portionen schneiden. Mit 2/3 des Zitronensaftes beträufeln und mit Salz würzen.

2. Entsprechende Anzahl Blätter Pergamentpapier mit etwas Butter bestreichen und die Fischstücke daraufgeben. Mit gewaschenen Kräutern belegen. Schalotten ud Knoblauch abziehen, in Scheiben schneiden und auf dem Fisch verteilen. Pergament jeweils zu dichten Paketen zusammenfalten.

3. Spinat putzen, gründlich waschen und abtropfen lassen. Zubereitung:

1. Fischfond, Wein und restlichen Zitronensaft auf die Hälfte einkochen lassen. Die Sauce mit gesalzener Butter und Olivenöl binden.

2. Fisch im vorgeheizten backofen bei 210 °C etwa 10 Minuten garen.

3. Tomaten und Oliven in restlicher ungesalzener heisser Butter andünsten. Spinat zufügen und unter Schwenken des Topfes kurz dünsten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anrichten:

Sauce auf Tellern verteilen und das Gemüse daraufgeben. Fischpäckchen öffnen und neben das Gemüse setzen. Zur Dekoration etwas Hummercrail aufstreuen.

Weinempfehlung:

Eine weisse Burgundersorte, rund und harmonisch, zum Beispiel der Chardonnay 1192, Weingut Au bon Climat, Santa Barbara, Kalifornien.


Anmerkungen zum Rezept:
keine