Rezept: |
Rezept drucken
|
ins Rezeptbuch legen
|
als email versenden
|
MealMaster - Ansicht
|
Rezept als PDF
|
Rezept benoten
|
Anmerkung schreiben
|
|
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
4 | 6 frische Pouletschenkel |
| Sais Marinade |
6 | Zitronen |
200 Milliliter | Geflügelfond Lucullus od. Lacroix |
| Apfel Pectin(ev. Gelierpulver ungesüsst) |
300 Gramm | Basmati Oncle Bens Reis |
| Erbsen gefroren oder aus der Dose |
| Maiskörner gefrorene oder aus der Dose |
| Mandelblättchen |
Den Backofen auf 250 °C Umluft-Grill vorheizen 2 El Mandelplättchen auf ein Backblech geben und im Backofen goldgelb anrösten Die Zitronen in eine Schüssel auspressen, den Geflügelfond dazu giessen und mit 2 gehäuften El Apfelpectin gut verrühren, ev. Passieren 100 g Erbsen abmessen 100 g Maiskörner abmessen Die Pouletschenkel mit der Sais Marinade rundum gut einpinseln. Die Pouletschenkel mit dem gebundenen Zitronen/ Geflügelfond übergiessen, noch ca. 10 Minuten köcheln, aus dem Backofen nehmen, den Fond in ein Geschirr abgiessen und das Fett abschöpfen. Die gewürzten Pouletschenkel auf ein Backblech legen auf Einschubhöhe 2 in den vorgeheizten Backofen schieben, nach 20 Minuten wenden, damit die andere Seite auch schön Farbe nimmt, nach 10 Minuten wieder wenden. In einer weiten halbhohen Kasserolle 6 dl Wasser aufkochen, leicht salzen, den Reis, die Erbsen und die Maiskörner beigeben, umrühren, aufkochen, Hitze reduzieren und zugedeckt ca. 15 Minuten leise köcheln.
|
|
Anmerkungen zum Rezept:
keine |