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Island Chicken Breast
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Chicken breast halves; skinless + boneless
 salt
 pepper
cloves garlic minced
green onions minced
1 Tasseorange juice fresh
1/3 TasseDark Rum
1/2 Tassewhite wine dry
1/3 Tasselime juice fresh
1 Esslöffelsoy sauce
1/8 Teelöffelcinnamon ground
1 Prisenutmeg ground
 parsley chopped
die Zubereitung:

Place the chicken breasts in shallow glass dish. Season with salt and pepper. Combine the garlic, green onions, orange juice, rum, wine, lime juice, soy sauce, cinnamon and nutmeg in small bowl. Pour over chicken; cover and refrigerate for about 1 hour. Drain the chicken and reserve the marinade. Preheat the broiler or grill. Lightly spray broiler pan or grill with vegetable cooking spray. Broil or grill chicken 4 to 5 minutes per side, or until the chicken is done throughout. Remove from heat and keep warm. Heat reserved marinade in heavy saucepan until marinade is reduced by one-third, about 8 minutes. Serve with chicken breasts.

Yields 4 servings.


Anmerkungen zum Rezept:
keine