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Lamb Ragout Flavored with Pomegranate Juice
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 x ca. 450 gLean boneless lamb, cut in 1-ounce chunks
1 Esslöffeloil
1 grossOnion chopped
1 Teelöffelturmeric
1/2 Teelöffelpepper
 salt
1 Esslöffelflour
1/2 TasseGround or pulverized walnuts
1 TassePomegranate juice (available in fancy food shops)
1 Teelöffelcardamom ground
 lemonjuice of 1 lemon
die Zubereitung:

Without adding fat, brown the lamb chunks in a heavy Dutch oven. Heat the oil in a separate pan and saute the onion in it until it is brown, then transfer to the Dutch oven. Sprinkle the turmeric, pepper and salt over the meat and stir for 1 minute. Sprinkle in the flour and stir until it is absorbed. Add the walnuts, pomegranate juice and enough water to almost cover the meat. Reduce the heat to a simmer, cover the pot and cook until the meat is tender, 1 to 1 1/2 hours. Add the cardamom. Squeeze in the lemon juice to taste and adjust the salt. Keep warm until ready to serve.


Anmerkungen zum Rezept:
keine