Rezept: |
Rezept drucken
|
ins Rezeptbuch legen
|
als email versenden
|
MealMaster - Ansicht
|
Rezept als PDF
|
Rezept benoten
|
Anmerkung schreiben
|
|
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
2 Esslöffel | margarine |
1/2 Packung | Tempeh; cubed |
1 Tasse | Onion chopped |
1 Tasse | mushroom chopped |
2 | cloves garlic minced |
1 Esslöffel | soy sauce |
1 Esslöffel | sherry dry |
1/2 Teelöffel | sage |
1/2 Teelöffel | allspice |
Melt amrgarine in a 10 to 12 inch skillet over medium-high heat. Add tempheh, onions, mushrooms, and garlic, stirring often until oniosns begin to brown, about 5 minutes. Stir in soy sauce, sherry, sage, ans alspice. Cook stirring contantly until all liquid is absobed into the mixture. Remove from heat. When cooled pour into food processor ansd puree. Pour into a bowl and chill for at least 1 hour. May be kept refirgierated for up to 3 days.
One serving = 1/4 cup.
Exchange 1 lean meat
1 vegetable
1 fat
|
|
Anmerkungen zum Rezept:
|