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Rezept:

ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!

Thick and Creamy Pineapple Shake Dessert
Zutaten für 1 Portionen	Menge anpassen
die Zutaten:
12 x ca. 30 g	(300 g) tofu
1 Tasse	Crushed pineapple or 4 sliced pineapple, plus
1/2 Tasse	pineapple juice
1	Banana optional
1/2 Tasse	Cold milk or 1 cup crushed ice
3 Esslöffel	Honey or sugar
3 Tropfen	vanilla extract
die Zubereitung:
Combine all ingredients in blender; beat until smooth, 45 seconds. Garnish with pineapple chunk if you desire. *Fresh strawberries or bananas can be substituted for pineapple. Recipe

Anmerkungen zum Rezept: