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Fritiertes Gemüse - Fritot De Legumes
Zutaten für 10 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
600 MilliliterBackteig
225 GrammBlumenkohl, frisch
140 GrammBroccoli frisch
210 GrammSchwarzwurzeln, frisch
160 GrammStangensellerie gebleicht
95 GrammChampignons frisch
50 Grammgekrauste Petersilie frisch
Würzen Salz, Pfeffer
Abschmecken Zitronensaft
50 GrammWeissmehl
137 1/2 MilliliterÖlverlust d. Fritieren (10%) -- für die Marge
500 MilliliterTomatensauce
die Zubereitung:

Vorbereitung - Blumenkohl und Broccoli in Röschen zerteilen - Schwarzwurzeln und Stangensellerie rüsten und in 5 cm lange Stücke schneiden - Alle Gemüse einzeln zu 3/4 sieden oder dämpfen - Champignons waschen, grosse halbieren - Petersilie waschen, zupfen und fein hacken Zubereitung - Gemüse gut abtropfen lassen, mit Salz, Pfeffer Zitronensaft und gehackter Petersilie würzen - Im Mehl wenden, durch den Backteig ziehen - In der Friture bei 180 C backen - Auf Küchenpapier abtropfen lassen - Auf Platte mit Papier anrichten ~ Tomatensauce separat servieren


Anmerkungen zum Rezept: