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Veg and Barley Mousaka
Zutaten für 1 Portionen
Menge anpassen
die Zutaten:
2 mittel
Eggplants sliced and cooked in nonstick pan at 350 degrees until soft
3
Potatoes (I use red for low Gi)
3
onions
chopped
6
Cloves garlic chopped (I like garlic)
8 Tasse
mushrooms
sliced
3/4 Tasse
Barley cooked in 1 1/2 cup favorite broth
1 1/2 Teelöffel
cinnamon
1 Esslöffel
oregano
1 Teelöffel
thyme
2 Tasse
Chopped tomatoes (up to 3)
1 mittel
Zuccini sliced