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Fatfree Poppers
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Jalapeno peppers
1/2 TasseShredded fatfree Monterey Jack style cheese or fatfree cream cheese
3/4 Tassebread crumbs
1/2 Teelöffelsalt
1 KartonFatfree egg replacer (like Eggbeaters) (2 eggs worth) and
1 EsslöffelWater or
1/2 TasseSoy milk
die Zubereitung:

Preheat oven to 425 F. and coat a baking sheet with non-stick cooking spray. Wash and core the peppers, removing the seeds. Stuff with cheese of your choice. Mix the egg replacer with the water, or place the soy milk in a small bowl. Mix the salt and bread crumbs in a small bowl. Dip the peppers in egg/soy wash, then roll in bread crumbs to coat. Arrange the peppers on the baking sheet, and bake until the coating turns golden brown (about 5 - 8 minutes). Serve hot with a dipping sauce (fatfree Ranch is traditional (well, the Ranch part is

Fatfree Digest V96 #164

From the Fatfree Vegetarian recipe list. Downloaded from Glen's Mm Recipe Archive, http://www. Erols. Com/hosey.


Anmerkungen zum Rezept: