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Marinated Green Bean Salad (Dietetic/diabetic)
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/4 Tasseyogurt plain, low fat
1/4 Tassedairy sour cream
1/4 TasseLo-cal Italian salad dressing
2 mittelTomatoes, peeled, cubed and drained
1/2 Tasseonion finely chopped
1 Dose(16 oz.) cut green beans, drained
die Zubereitung:

Mix together yogurt, sour cream, Italian salad dressing. Add tomato, onion and beans; mix well. Chill 3 or 4 hours before serving. Serve in lettuce cup. Yield: 6 1/2 cup servings, 55 calories per serving. Exchanges per serving: 1 vegetable, 1/2 fat.


Anmerkungen zum Rezept: