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Almond Fruit Smoothie
Zutaten für 2 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 Tasseorange juice
1 Tassepeaches frozen
Peeled banana; cut into 1" chunks and frozen
2 EsslöffelSlivered almonds; toasted *
die Zubereitung:

Add juice to electric blender, then add remaining ingredients. Blend until smooth.

* To toast almonds, spread in an ungreased baking pan. Place in 350 degree oven for 5 to 10 minutes or until almonds are light brown; stir once or twice to ensure even browning. Note that almonds will continue to brown slightly after removing from oven.

(Per Serving: 354 Calories; 10 g Fat; 0 mg Cholesterol; 5 mg Sodium; 66 g Carbohydrate; 7 g Fiber; 7 g Protein.)


Anmerkungen zum Rezept: