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Bagel Spread
Zutaten für 2 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/2 TasseLow-fat tofu (frozen then thawed; drained, and pressed to remove as much water as possible)
1 EsslöffelMaple syrup (or to taste)
1 (up to)
2 Cardamom pods; crack open and use seeds only