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Carrot pineapple muffins
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
8 1/4 x ca. 30 gPineapple; Crushed, 1 Cn
skim milk
2 Tassewhole wheat flour
1 1/3 Tassebrown sugar packed
1 Esslöffelbaking powder
1/2 Teelöffelsalt
2 Esslöffelsugar
1/2 Teelöffelcinnamon
3/4 TasseCarrots grated
1/3 Tassevegetable oil
Egg; Lg, Beaten
1/2 Teelöffelvanilla
die Zubereitung:

Drain the Pineapple, reserving the juice. Add enough skim milk to the juice to make 3/4 cup of liquid, then set aside. Combine the next 7 ingredients in a large bowl, stirring until the carrots are well coated. Make a well in the center of the mixture. Combine the milk mixture, oil, egg and vanilla; then add to the dry ingredients. Stir until just moistened and no flour streaks remain. Spoon into muffin tins that have been coated with a non-stick spray, filling each cup 2/3rds full. Bake at 375 degrees F. for 20 to 25 minutes or until done. Serve warm.


Anmerkungen zum Rezept: