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fish dish
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Ingredients
Onions thinly, sliced
1 TeelöffelDiet margarine
1/2 Teelöffelsalt
2 Tassetomatoes canned
Chicken bouillon cubes
3 ScheibeTomato, cut thin
Directions
Cloves garlic crushed
1/2 Tasseparsley snipped
1/8 Teelöffelpepper
1 Teelöffeltomato paste
4-oz fish fillets or steaks
3 ScheibeLemon, cut thin
die Zubereitung:

Preheat oven to 300 degrees. Saute onions and garlic in margarine until golden; add parsley, salt, pepper, tomatoes with juice, tomato paste, and bouillon cubes. Simmer gently, uncovered, about 20 minutes. Place fish steaks in medium baking dish. Cover with sauce; top with tomato slices and lemons. Bake until tender.


Anmerkungen zum Rezept: