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Marinated flank steak, low-cal (ww)
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 x ca. 450 gBeef Flank Steak *
1 TasseBeef bouillon
1 Teelöffelsalt
2 Esslöffelonion flakes
1/8 Teelöffelgarlic powdered
1/8 Teelöffelgarlic salt
1/2 Tassesoy sauce
1 Esslöffellemon juice
2 TeelöffelSweetener, Equal To 2 t.
die Zubereitung:

* Cut Flank Steak Into 1 Inch Strips. - ~- Layer Strips Of Meat In A Shallow Dish. Combine Remaining Ingredients. Pour Marinate Over Meat. Place In Refrigerator For 2 - 3 Days. Broil On Rack 4 Inches From Heat Or Barbeque Until Desired Doneness. Divide Into 4 Equal Portions.

Anmerkungen zum Rezept: