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ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
| 1 Dose | Black beans; (I drained but didn't rinse) |
| 1 Dose | Stewed tomatoes; (any flavor) |
| 1 | Block lowfat tofu; cubed |
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There's another recpe in that book which is very similar (but takes longer to cook):
>Another MacDougall recipe from the new book:
Combine all and heat over med for 30 min
fabulous! I have also gotten impatient and eaten it before 30 min, and it was just fine.
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Anmerkungen zum Rezept:
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