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Refried Bean-And-Corn Quesadillas
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/2 TasseFrozen whole-kernel corn, thawed
2 Esslöffelgreen onions thinly sliced
1/4 Teelöffelground cumin
1 Dose(16-ounce) fat-free refried beans
Fat-free (8-inch) flour tortillas
3/4 Tasse(3 ounces) shredded Monterey Jack cheese with jalapeno peppers