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Quick Chicken Vegetable Stir-fry
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
15 Milliliteroil
375 GrammChicken breasts, skinless boneless, cut into strips
500 GrammFrozen mixed vegetables Carrot, Broccoli and Cauliflower *
1 DoseCream of chicken soup condensed
75 Milliliterwater
15 MilliliterSoya sauce
green onions sliced
4 Tassecooked rice hot
die Zubereitung:

*4 cups of cut up fresh vegetables can be used instead of the frozen. In a large non-stick skillet over medium-high heat, heat oil. Stir-fry chicken until no longer pink. Remove from skillet; set aside. In same skillet over medium heat, stir-fry vegetables for 5 - 7 minutes or until tender crisp. Stir in soup, water, soy sauce and green onions. Bring to boil. Return chicken to skillet. Heat through stirring occasionally. Serve over rice.


Anmerkungen zum Rezept: