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Hearty Shepherd's Pie
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/2 x ca. 450 gExtra-Lean Ground Beef
1 grossOnion; Chopped (About 1 C)
Cloves garlic finely chopped
1 mittelEggplant (About 12 Oz.); Cut Into 1/2" Cubes
1 PackungFrozen Broccoli; Cauliflower & Carrots, (16 Oz.)
1 DoseGreat Northern Beans (15-16 Oz.); Rinsed And Drained
1 DoseNo-Salt-Added Whole Tomatoes (14 1/2 Oz.); Undrained
2 Teelöffelitalien seasoning
1/2 Teelöffelsalt
1/4 Teelöffelpepper
2 Esslöffelwater
2 Esslöffelall-purpose flour
4 Tassepotatoes mashed
die Zubereitung:

Heat oven to 350 degrees. Spray rectangular baking dish, 13x9x2 inches, with nonstick cooking spray. Cook ground beef, onion, and garlic in 12-inch nonstick skillet over medium heat, stirring occasionally, until beef is brown and onion is tender; drain. Stir in remaining ingredients except water, flour, and potatoes, breaking up tomatoes. Heat to boiling; reduce heat. Simmer uncovered 15 minutes, stirring occasionally.

Shake water and flour in tightly covered container; stir into beef mixture. Spoon beef mixture into baking dish. Spoon potatoes evenly over beef mixture; spread to edges of dish. Bake uncovered about 30 minutes or until heated through. Let stand 5 minutes before serving.


Anmerkungen zum Rezept: