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Noodles with Spicy Peanut Sauce -Ww
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
6 x ca. 30 gLinguine
2 EsslöffelWhite vinegar; distilled
2 EsslöffelSmooth peanut butter; natural
2 Teelöffelgingerroot grated
1 Teelöffelvegetable oil
cloves garlic crushed
1/2 Teelöffelsoy sauce
1/2 Teelöffelsesame oil
1/4 Teelöffelred pepper crushed flakes
Cucumber; cut into thin strips
Red bell pepper; seeded and thinly sliced
scallions thinly sliced
die Zubereitung:

Cook the linguine according to package directions. Drain and set aside. Meanwhile, in a large bowl, whisk the vinegar, peanut butter, ginger, vegetable oil, garlic, soy sauce, sesame oil, pepper flakes and 1 tablespoon water. Add the linguine; toss to coat. Add the cucumber and bell pepper; toss again. Sprinkle with the scallions.

Serving Provides: 2 Breads, 1 Fruit/Vegetable, 1 Fat.

Per Serving: 247 Calories, 6 g Total Fat, 1 g Saturated Fat, 0 mg Cholesterol, 101 mg Sodium, 41 g Total Carbohydrate, 3 g Dietary Fiber, 9 g Protein, 31 mg Calcium .

>Recipe from Weight Watchers Versatile Vegetarian; post lu 3/98

>MasterCook recipe edited for you by Pat Hanneman (Kitpath) 98Feb

are so popular in Chinese restaurants. Make a large batch for a gathering and watch the smiles."


Anmerkungen zum Rezept: