Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Thunfischsalat
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Kopfsalat, grüner
4 EsslöffelZitronen Saft
2 TasseSchweinefleisch, kleingeschnittenes
1 TeelöffelZitronenschale gerieben
4 EsslöffelZwiebel fein gehackt
4 EsslöffelKokosflocken, geröstete
2 TeelöffelChilipulver
2 TeelöffelKoriander, gehackter
2 EsslöffelIngwer, fein gehackter
500 GrammThunfisch in Öl
2 TeelöffelSalz
1 TasseErdnüsse, gehackte
1 TeelöffelKnoblauchpulver
die Zubereitung:

Das Fleisch in einer Pfanne ohne Öl gar braten und mit dem abgetropften Thunfisch vermischen. Gleichzeitig Knoblauchpulver, Salz und Zitronensaft untermischen. Nun auch den gehackten Ingwer, die Zwiebeln und die Zitronenschale untermengen. Den Salat auf einzelnen Salatblättern portionieren und mit gerösteten Kokosflocken, Erdnüssen, Chilipulver und gehacktem Koriander garnieren.


Anmerkungen zum Rezept: