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Naan
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die Zutaten:
3/4 TasseWasser lauwarm
Tl Zucker
1/2 TasseJoghurt
Ei geschlagen
1/4 TasseGeschmolzenes Butt
Tl Salz
Tl Mohnsamen oder Nigell
die Zubereitung:

1/4 Tasse geschmolzenes Butterfett oder Butter ca. 3 3 3 1/2 /2 Tassen Mehl (schwarzer, dreieckiger ieckiger Zwiebelsamen (hier kaum kaum aum erhältlich))

Naan (auch Nan) ist ein tropfenförmiges Fladenbrot aus Nordindien (Punjab, Kashmir), das eigentlich im Tandoor - einem von innen mit Holzkohle beheizten Lehmofen - gebacken wird (das Brot wird an die Innenwand des Ofens geklatscht). Hefe in 1/4 Tasse Wasser auflösen, 1 Tl Zucker zufügen, an einem warmen Ort 10 Minuten gehen lassen. 1/4 Tasse Yoghurt mit den restl. 2 Tl Zucker gut verrühren, die restl. 1/2 Tasse Wasser, Ei, Fett und Salz dazugeben. Die Hefemischung unterrühren.

2 Tassen Mehl in eine Schüssel geben. Eine Mulde in die Mitte machen und die flüssige Mischung dazugeben. Mit einem hölzernen Kochlöffel schlagen, bis es ein weicher Teig ist. Das restliche Mehl nach und nach zugeben. Wenn der Teig zum Schlagen zu fest wird, von Hand weiterkneten bis er richtig fest wird. 10 - 12 Minuten kneten (gibt Muskeln), dass er elastisch wird.

Zu einer Kugel formen und in eine vorgewärmte, gefettete Schüssel geben (dabei einmal wenden, damit auch die Oberfläche des Teiges etwas gefettet ist). An einem warmen Ort (mit einem Tuch bedeckt) gehen lassen, bis er doppelte Grösse hat. Den Teig noch einmal kurz durcharbeiten und in 8 Bälle teilen. Weitere 10 Minuten ruhen lassen.

Zwei ungefettete Bleche kurz im 230 °C heissen Backofen vorheizen.

Die Teigkugeln flach drücken, so dass sie in der Mitte dünn und am Rand dicker sind. Dann ein Ende nach aussen ziehen, dass das Brot sein ovales, tropfenförmiges Aussehen bekommt. Mit dem restlichen Yoghurt bestreichen und mit den Körnern bestreuen.

2 oder 3 Fladen auf jedes Blech geben. Ungefähr 10 Minuten backen, bis sie aufgegangen und goldbraun sind.

Pro Stück ca. 50 kcal = ca. 210 Joule


Anmerkungen zum Rezept: