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Rinderfilet in Orangensauce
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die Zutaten:
250 GrammSchalotten
Orangen
1/4 TeelöffelAbgeriebene Orangens
150 MilliliterWeisswein trocken
1 BecherCreme double
50 GrammMeerrettich frisch
die Zubereitung:

1/4 Tl. Abgeriebene Orangenschale weisser Pfeffer Pfeffer aus der Mühle Butterschmalz zum zum zum Braten Sojasauce nach nach ach Geschmack

Das Rinderfilet in Streifen schneiden. Die Schalotten pellen und in dünne Ringe schneiden. Von einer gewaschenen Orange etwas Schale sehr dünn abreiben. Die Orange und die restlichen 3 Orangen so dick abschälen, dass die weisse Haut vollständig entfernt wird. Dann die Orangenfilets zwischen den Trennhäuten herausschneiden, dabei den Saft auffangen. Die Filetstreifen salzen, pfeffern und im heissen Butterschmalz auf grosser Gasflamme in 3 - 4 Minuten rundherum anbraten, eventuell in mehreren Portionen. Das Fleisch beiseite stellen. In derselben Pfanne die Schalotten andünsten, Orangenstücke und -schale unterrühren. Orangensaft, Weisswein und Sojasauce dazugeben und auf kleiner Gasflamme ca. 5 Minuten kochen lassen. Dann Creme double und das Fleisch dazugeben, erhitzen und abschmecken. Meerrettich schälen und fein raspeln. Das Ragout in eine vorgewärmte Schüssel füllen und mit dem Meerrettich bestreut servieren. Beigaben: Ungeschälter Basmati-Reis (Duftreis) oder Kartoffelpüree. Vorbereitungszeit: ca. 30 Minuten Garzeit: ca. 20 Minuten

Pro Person 560 kcal/2362 kJ


Anmerkungen zum Rezept: