Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Bananen-Fitness-Trunk
Zutaten für 1  Menge anpassen
die Zutaten:
200 MilliliterKarottensaft; fr. gep
100 MilliliterOrangensaft; fr. gepr
1/2 Limette Saft davon
3 EsslöffelHaferflocken Instant
2 EsslöffelAhornsirup
20 GrammHaselnüsse gemahlen
1 EsslöffelDistelöl
die Zubereitung:

200 ml Karottensaft; fr. Gepresst 100 ml ml ml ml Orangensaft; fr. Gepresst

Banane schälen, mit der Gabel zermusen. Zusammen mit den übrigen Zutaten in den Mixer geben und sehr fein pürieren. In Gläser füllen. Wer möchte, kann noch Mineralwasser zufügen.

Backzeit 45-50 Minuten


Anmerkungen zum Rezept: