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Banana Bread (Wedman)
Zutaten für 15 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 Tassewhole wheat flour
2 Teelöffelbaking powder
1/2 TeelöffelBaking soda
1/2 Teelöffelnutmeg ground
eggs
1/2 Tassevegetable oil
2 Esslöffelsugar
1 1/2 TasseSliced bananas (2 large)
die Zubereitung:

Combine the flour, baking powder, baking soda, and nutmeg in a mixing bowl. Stir to blend. Put the eggs, oil, sugar and bananas in a blender. Puree until smooth. Pour the banana mixture into the flour. Mix well.

Pour into an oiled 9 x 5 inch loaf pan. Bake at 350 F for 40 to 50 minutes. Cool on a wire rack. Let stand 10 minutes before removing from pan. Cool thoroughly before serving.

1/15 recipe - 164 calories, 1 bread, 1/2 fruit, 1 1/2 fat exchanges 21 grams carbohydrate, 3 grams protein, 8 grams fat 70 mg sodium, 114 mg potassium, 37 mg cholesterol

but not tested by Elizabeth Rodier, Nov 93


Anmerkungen zum Rezept: