Rezept: |
Rezept drucken
|
ins Rezeptbuch legen
|
als email versenden
|
MealMaster - Ansicht
|
Rezept als PDF
|
Rezept benoten
|
Anmerkung schreiben
|
|
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
8 x ca. 30 g | Uncooked dried fettuccine |
2 Esslöffel | butter or margarine |
1 Tasse | Broccoli florets |
1 Tasse | mushrooms sliced |
2 mittel | Carrots, sliced 1/4" thick |
1 mittel | Onion chopped |
1/2 Teelöffel | Garlic minced |
1 Teelöffel | basilicum dried |
1/2 Teelöffel | salt |
1/4 Teelöffel | pepper |
1 Tasse | Mozzarella shredded |
drain. Meanwhile, in a 10" skillet melt butter until sizzling; add broccoli, mushrooms, carrots, onion, and garlic. Cook over medium heat, stirring occasionally, until vegetables are crisply tender (4 to 5 minutes). Stir in basil, salt and pepper. Add fettuccine and cheese. Continue cooking, stirring occasionally, until cheese is melted (3 to 5 minutes).
Each serving provides: 240 calories
11 g. Protein 11 g. Fat 32 g. Carbohydrate 330 mg. Sodium 20 20 20 20 mg. Cholesterol
|
|
Anmerkungen zum Rezept:
|