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Vegetable frittata - monday's dinner menu
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Vegetable Frittata
1 Sweet potato [8oz]
2 TasseBroccoli chopped
4 eggs
4 egg whites
1/2 Teelöffelsalt
1/4 Teelöffelpepper
2 Teelöffelvegetable oil
1/4 Tassegreen onion chopped
2 cloves garlic minced
1 Teelöffeltarragon dried
1/4 TasseFontina cheese, shredded
Banana Smoothie [Ea Serving
1/2 TasseYogurt
1 Banana
1 Esslöffelmaple syrup