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1 | roter Chili |
1 | Avocado |
1 Schale | Alfalfasprossen |
2 | Bananen |
3 | Hähnchenkeulen |
1 Glas | Erdnusscreme |
1 Schale | Erdbeeren |
100 Gramm | Nordseekrabben |
1 | rote Paprikaschote |
250 Gramm | Wan Tan-Teig |
1 | Zucchini |
Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet.
Vorspeise: Avocado-Krabben-Wan-Tans auf Zucchinispaghetti Hauptspeise: Hähnchenkeulen in Erdnussmarinade Dessert: Erdnusspfannkuchen mit flambierten Bananen
Zubereitung des Dessert: Erdnusspfannkuchen mit flambierten Bananen
Aus der übrigen Erdnusscreme, Mehl, 3 Eiern, Zucker und Milch einen Pfannkuchenteig zubereiten und in Pflanzenöl ausbacken. Die gewaschenen Erdbeeren mit Zucker und Calvados marinieren, pürieren und als Spiegel auf einem flachen Teller anrichten. Bananenrauten in Butter und braunem Zucker karamelisieren, mit reichlich Calvados ablöschen, flambieren und in den Pfannkuchen einschlagen.
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Anmerkungen zum Rezept:
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