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Exotischer Fruchtsalat in der Pomelo
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die Zutaten:
Kosten für Zutaten Dm 19, 54
100 GrammAlfalfasprossen
1 PackungCouscous
150 GrammHeilbutt weiss
1 SchaleErdbeeren
Kürbisstück
rote Paprikaschote
Pomelo
1 BundSauerampfer
Romanesco
1 TüteRosinen
Weitere Zutaten siehe Rezept
Kochduell Grundausstattung
die Zubereitung:

Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet.

Hauptspeise: Heilbutt mit Sauerampfer-Kürbishaube Salat: Exotischer Fruchtsalat in der Pomelo

Zubereitung des Salats: Exotischer Fruchtsalat in der Pomelo

Die Romanescoröschen im Salzwasserbad blanchieren, abgiessen und mit den Rosinen, gewürfeltem Pomelofruchtfleisch, einer gewürfelten Erdbeere, gehackter Minze, gehackter Petersilie, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren und in die ausgehöhlte Pomeloschale füllen. Für die Sosse die übrigen Erdbeeren mit Rotweinessig, Tabasco, Salz, Pfeffer und Zucker pürieren und über den angerichteten Salat geben.


Anmerkungen zum Rezept: