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Fritierte Spargelspitzen auf Keniabohnen
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die Zutaten:
Kosten für Zutaten Dm 19, 67
1 PackungCanneloni
50 GrammBrennesselkäse
1 SchaleKeniabohnen
Mango
150 GrammSchweinefilet
1 Bundweisser Spargel
Tomaten
1 Schalerote Weintrauben
Zwiebel
Weitere Zutaten siehe Rezept
Kochduell Grundausstattung
die Zubereitung:

Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet.

Vorspeise: Fritierte Spargelspitzen auf Keniabohnen Hauptspeise: Canneloni-Auflauf

Dessert: Mangospalten auf Traubenragout

Zubereitung der Vorspeise: Fritierte Spargelspitzen auf Keniabohnen

Die geschälten Spargelspitzen im Salzwasser-Zitronen-Bad blanchieren, abgiessen, mehlieren, durch einen Ausbackteig aus Milch, Eier und Mehl ziehen und im tiefen Fett ausbacken. Die Keniabohnen im Salzwasserbad blanchieren, abgiessen, in Olivenöl ansautiren, mit Weissweinessig ablöschen, mit Zucker, Salz und Pfeffer verfeinern und einige Tomatenwürfel dazugeben. Alles auf einem flachen Teller anrichten und mit Basilikumblättern garnieren.


Anmerkungen zum Rezept: