Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Marinierte Garnelen mit Gemüse
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 EsslöffelKokosraspel
Eiweiss
2 EsslöffelBalsamicoessig
4 EsslöffelReiswein Sake
2 EsslöffelSojasosse
2 EsslöffelSpeisestärke
1 EsslöffelKetchup
16 Garnelenschwänze (roh, ohne Schale)
300 GrammBlumenkohl
rote Paprikaschote
rote Chilischote
Knoblauchzehe (gepellt)
1 BundFrühlingszwiebel
200 GrammShiitake-Pilze
250 MilliliterÖl (z.B. Keimöl)
1 PackungMarche Chinapfanne