Woche frisch.

Zubereitung : 1.Heringe unter fliessendem Wasser abspülen. Mit den Händen die Mittelgräte herauslösen. Schwanz und Flossen abschneiden. Fische mindestens 6 Stunden, am besten über Nacht, in kaltes Wasser legen.

2.Essig, 400 ml Wasser und Zucker in einen Topf geben. Kardamomsamen aus den Kapseln lösen und mit den Pfefferkörnern zufügen. Die Mischung aufkochen und im Topf erkalten lassen.

3.Dill waschen und trockenschütteln, von den Stielen zupfen. Möhre und Zwiebeln schälen, in hauchdünne Scheiben schneiden oder hobeln. Die Heringe in etwa 3 cm grosse Stücke schneiden und zusammen mit Dill, Zwiebeln und Möhren in ein Glas oder eine Schüssel schichten. Vom kalten Essigsud so viel darübergiessen, dass die Heringsstücke bedeckt sind. Falls zu wenig Flüssigkeit vorhanden ist, ein engeres Gefäss wählen.

4.Für zwei Tage kühl stellen (kühler Raum oder Keller, nicht Kühlschrank).