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Cathy's Tomato-Bean Salad
Zutaten für 8 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 DoseGarbanzo beans; rinsed and drained (15 ounces)
4 grossRipe tomatoes; thickly sliced
1 Tassered onion thinly sliced
1 DoseMedium pitted ripe olives; drained and halved (6 ounces)
1/2 Tasseolive oil
5 grossFresh basil leaves; snipped or, up to 6
1 Esslöffelbasilicum dried
1/2 Teelöffeloregano dried
1/4 Teelöffelpepper
1/8 Teelöffelgarlic powdered
die Zubereitung:

In a large salad bowl, layer beans, tomatoes, onion and olives. Combine all remaining ingredients; pour over vegetables. Cover and chill at least 3 hours or overnight. Serve chilled or at room temperature. Yield: 8 servings.

Exchanges: 2 Fat, 1 Starch, 1 Vegetable

mg Cholesterol: 0 Carbohydrate: 19 gm Protein: 4 gm Fat: 10 gm

Mc formatted by Barb at Pk using Mc Buster 2.0f & Snt on 6/18/98 Posted on Kitmailbox 8-15-98 by bobbi744@acd.net Icq#2099532 Bobbie's Notes


Anmerkungen zum Rezept: