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Fisch nach afrikanischer Art
Zutaten für 4 Portionen
Menge anpassen
die Zutaten:
6 Esslöffel
Erdnussöl
2
Lorbeerblätter
4
schwarze Pfefferkörner
zerdrückt
2
Nelken
zerdrückt
600 Gramm
Eglifilets
ohne Haut
1
Schalotte
fein gehackt
2 Esslöffel
Tomatenpüree
400 Gramm
Dose gehackte Tomaten
2 klein
Chilis/Peperoncini; entkernt fein gehac
1 Teelöffel
Salz