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Naturreis-Gratin
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
100 GrammNaturreis
2 EsslöffelButter oder Margarine plus Fett zum Einfetten
rote Zwiebel gehackt
Knoblauchzehen zerdrückt
In kleine Stifte geschnittene Karo
Zucchini in Scheiben geschnitten
75 GrammLängs halbierte Maiskölbchen
2 EsslöffelSonnenblumenkerne
3 EsslöffelFein gehackte gemischte Krauter
100 GrammMozzarella gerieben
2 EsslöffelVollkornsemmelbrösel