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Bannok
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
500 GrammGemahlener Weizen Buchweizen oder Roggen geht auch
200 GrammWasser
150 GrammÖl
3 TeelöffelSalz
die Zubereitung:

Man lässt die Masse 1 Stunde ruhen und formt zu Fladen und kann diese dann in einer trocknen Pfanne von beiden Seiten goldgelb backen - oder - bei weniger Zusatz von Wasser - um einen Stock wickeln, nachdem man eine Art Schlange geformt hat und die über dem offenen Feuer backen.


Anmerkungen zum Rezept: