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ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
1000 Gramm | Rinderbraten ohne Knochen; im Stück |
2 Esslöffel | Olivenöl |
1 | Rote Zwiebel fein gehackt |
1 | Zwiebel fein gehackt |
1 | grüne Paprikaschoten entkernt, fein gehackt |
2 | Frischer Koriander; grob gehackt |
4 | Knoblauchzehen zerdrückt |
1 Teelöffel | Salz |
1 Teelöffel | schwarzer Pfeffer frisch gemahlen |
150 Milliliter | Wasser |
400 Milliliter | Tomatenpüree |
2 Esslöffel | Grüne Oliven; grob gehackt |
1 Esslöffel | Kapern; grob gehackt |
"Alte Klamotten" bedeutet dieser Name, wenn man ihn aus dem Original übersetzt. Tatsächlich ist es ein sehr leckerer Eintopf.
In einem grossen Topf oder Schnellkochtopf das Olivenöl erhitzen und darin Zwiebeln, Paprika, Koriander und Knoblauch sautieren bis sie weich aber nicht angebräunt sind.
Den Braten mit Salz und Pfeffer einreiben und im Topf auf allen Seiten anbraten. Restliche Zutaten hinzufügen. Bei mittlerer Hitze im normalen Topf etwa 1 - 1 1/2 Stunden schmoren lassen, (Schnellkochtopf etwa 30 min, jedoch noch 20 min im offenen Topf). Das Fleisch sollte sich sehr weich sein.
Vor dem Servieren mit einer Gabel grob zerteilen, mit Sosse und Reis anrichten.
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nachbearbeitet und mit freundlicher Hilfe von Mm-Buster formatiert von Petra Hildebrandt <phildeb@ibm. Net>
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Anmerkungen zum Rezept:
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