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Lamm mit Spinat - Palak Gosht (Punjab)
Zutaten für 4 Portionen
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die Zutaten:
700 Gramm
Lammfleisch; grob zerteilt
1
Ingwerstück a 2 cm x 0, 5 cm
2 gross
Knoblauchzehen
1
Grüne Chilischote; evt. x 2
125 Milliliter
Joghurt
1/4 Teelöffel
Kreuzkümmel
gemahlen
200 Gramm
Spinat; frisch oder Tk
4 Esslöffel
Öl
1
Zimt- oder Lorbeerblatt
1
Schwarze Kardamomkapsel
2
Nelken
225 Gramm
Zwiebeln
gehackt
1 Teelöffel
Koriander
gemahlen
1/2 Teelöffel
Kreuzkümmel
gemahlen
2 mittel
Tomaten; gehackt
1 Esslöffel
Tomatenmark
300 Milliliter
Wasser
heiss
3/4 Teelöffel
Salz